先日、「元気の秘訣」として「ガマンしない」という心がけを挙げた。 頭が痛いときはすぐに薬を飲む、寒いと思ったら着る物を増やして暖房をつける、腰が痛いときはすぐに湿布を貼る。などと。 そんでね、まあ普段からそのようにしているつもりではいたんだ…